SMB健康中心(에스엠비 웰니스 센터)

統營港蜂蜜麵包街(통영항 꿀빵거리)

2025-09-12

慶尚南道統營市中央洞

前往統營港附近的中央市場，可看到各式統營蜂蜜麵包店家林立的統營港蜂蜜麵包街。統營蜂蜜麵包是在統營溫暖的天氣下仍不會變質，為了長期保存與食用所設計的飲食，過去是當地船夫們喜愛的點心。在麵糰裡放入滿滿豆沙再加以油炸，最後在表面淋上蜂蜜的蜂蜜麵包，如今已成為統營的代表點心，像天安的核桃菓子一樣，成為全韓國知名的地區名產。蜂蜜麵包的元祖老店為Omisa蜂蜜麵包，自1960年開始營業並傳承至今，如今也成為知名景點之一。這條有許多蜂蜜麵包店的街道，正前方即是統營港與南海，可欣賞到美麗的海景。附近還有東崖村、統營洗兵館等景點，一旁則是中央市場與忠武飯捲街，能享受各式美食。

堂頭海鰻街(당머리하모거리)

2025-09-09

全羅南道麗水市南山南1街29-1

適合用來做涮涮鍋的海鰻，因為什麼都愛咬的習性，在日語中被稱為「Hamo」。海鰻生存於南海岸的清淨海域中，自4月中旬至10月下旬，因累積了充足的營養而格外美味。由於富含蛋白質，海鰻常被做成涮涮鍋、鹽烤、烤大醬、水拌生魚片、烤辣椒醬等各種料理。其中整條抹上大醬烤製而成的烤大醬海鰻，更是難得的美味。

麗水是出產許多鰻魚，能品嚐到眾多鰻魚料理的港口城市。在夏季，共有約50多家餐廳販售海鰻料理。雖然在高興、莞島郡等全羅南道地區也有販售海鰻，但以麗水的堂頭海鰻街最為知名。這裡的海鰻味道特別濃郁，即使是不愛鰻魚的人，在這裡吃過一次，都會成為鰻魚的愛好者。堂頭海鰻街是一條可看到大海的街道，聚集了許多專門販售海鰻涮涮鍋與生魚片的餐廳。附近就是麗水的南山公園，可在用餐後到此輕鬆散步。

鳳山醬蟹家常套餐街(봉산게장백반거리)

2025-09-09

全羅南道麗水市鳳山洞

麗水有各式各樣的美食，甚至被稱為食道樂天堂。其中麗水地區的代表飲食──醬石蟹家常套餐，獲選為麗水10味之一，與窄體舌鰨生魚片、烤鰻魚、燉帶魚、麗水韓定食等齊名。醬蟹的主要食材選用梭子蟹或麗水的石蟹製作而成，而麗水的鳳山洞因為正前方即是大海，許多船隻於此入港，一年四季都有豐富海產。隨著專門販售醬蟹家常套餐的店家增加，這裡漸漸被稱為醬蟹街。也因為商圈內醬蟹家常套餐專賣店林立，吸引眾多遊客造訪，而於2009年正式被打造為鳳山洞醬蟹家常套餐街。附近不遠處還有菊洞港水邊公園與麗水水產特化市場，可順道遊覽。

HEIDIHAUS(하이디하우스)

2025-09-03

首爾特別市瑞草區城村4街11(牛眠洞)

位於都市之中的「HEIDIHAUS」是一座實現高級健康生活的私人健康俱樂部。這裡營運客製化療程，除了恢復健康，還能找回心靈的安定。設施包括利用岩盤水的SPA、以頂級設施為傲的健身中心、提供舒適休憩的餐廳與咖啡廳等實現平衡健康生活所需的一切。HEIDIHAUS的代表設施是以玫瑰、薰衣草、美容等12種主題打造的SPA，其使用取自地下1,000公尺的岩盤水，富含礦物質，有助於肌膚保濕、促進血液循環、消除疲勞與增強免疫力。SPA區同時設有五種主題的三溫暖區，包括遠紅外線、濕式、芬蘭式等。

橋來自然休養林(교래자연휴양림)

2025-09-03

濟州特別自治道濟州市朝天邑南朝路2023

橋來自然休養林位於濟州的Gotjawal地區，園內分為四個區域，分別是設有林間草屋與露天表演場的休養區；設有露營場、露天舞台與五人制足球場的露營區；可觀察Gotjawal生態的生態體驗區；以及能透過3.5公里山岳步道登上大地氣理岳的森林浴區。其被視為為疲於日常生活的現代人提供療癒與休憩的空間，備受矚目。

高敞Wellparkcity(고창웰파크시티)

2025-09-02

全北特別自治道高敞郡高敞邑石汀2路173

高敞Wellparkcity位於高敞郡高敞邑，佔地1,501,011.3平方公尺，為韓國國內最大的複合療癒園區。園區內設有療癒鄉、石汀休SPA、美食、按摩、醫療服務等多樣化設施，是能同時享受觀光與休閒的家庭型度假村。代表性休閒設施「療癒鄉」提供黃土與扁柏打造的黃土別墅，可體驗有助於增強免疫力的療程。石汀休SPA使用含鍺元素的溫泉水，可享受泡溫泉的樂趣，並有可同時容納2,000人的更衣區、多樣美食空間與服務設施。此外，還有專為退休後的健康與休養而設的石汀Wellpark醫院、提供系統化健康管理與養老準備的銀髮村「高敞塔樓」，以及可享受高爾夫球樂趣的家庭型石汀丘鄉村俱樂部等設施。

太平鹽田 (태평염전)

2025-09-19

全羅南道新安郡曾島面智島曾島路1083-4

韓國最大的鹽產地，位於全羅南道新安郡曾島面，也是全韓國規模最龐大(462萬平方公尺)的單一鹽田，以最大產量為傲。其天然鹽田的採鹽環境，出自清淨未受汙染地區的潔凈海水，生產出富有乾淨健康礦物質的天日鹽。

大尾燈塔(큰끝등대)

2025-09-10

全羅南道麗水市突山邑平沙里

大尾燈塔位於麗水突山島東側盡頭，是風景優美的隱藏景點。由於尋路不易，又隱藏在林中，因此少有人知。這裡未設有停車場，只能暫時停在路邊，通過旁邊的小小林道前往。雖然道路並不崎嶇難行，但因為要穿過樹林，建議穿較好走的鞋造訪。沿著松林間的羊腸小徑走到樹林盡頭，可聽到令人身心舒暢的浪濤聲，看到一望無際的水平線，以及與風景完美融合的白色燈塔。美麗的海岸岩石與翠綠的大海，形成如畫般的美景，吸引許多麗水在地人與遊客前來此地。燈塔旁的奇岩怪石與拍打峭壁底部的浪花，也顯得格外美麗。但這附近未有安全設施或護欄，造訪時請注意安全。
※ 可攜帶寵物

全羅南道心靈健康治癒中心(전라남도 마음건강치유센터)

2025-09-03

全羅南道長興郡安良面樂活路121

全羅南道心靈健康治癒中心是位於圓光大學長興整合醫院二樓的精神健康治癒專門機構。該中心於新冠疫情後成立，旨在幫助因疫情而面臨憂鬱、焦慮、壓力等精神上困境的人們。主要使用以韓醫學為基礎的整合醫療，提供整合醫學治療、森林治癒、芳香療法等各種體驗型治癒活動。全羅南道心靈健康治癒中心的健康活動分為一日、兩天一夜、三天兩夜。所有活動皆包括整合醫學治療、療癒與治癒活動，以及韓方教育(製作瓊玉丸)。兩天一夜與三天兩夜活動另添加了在正南津扁柏林森林樂園進行的森林療癒活動。參與人數限制為最少12人、最多24人，每日最多三組團體。週末與國定假日公休。

2025-09-02

釜山廣域市機張郡日光邑鶴里燈臺路34

在毗鄰釜山機張郡大海的寧靜社區裡，有個能找回靈魂(Soul)、心靈(Mind)、身體(Body)平衡的空間「SMB健康中心」。顧名思義，這裡追求恢復身心靈，讓人們暫時跳脫繁忙日常，找回自我平衡。SMB健康中心是比起一時的療癒，更渴望實質恢復的人們所需要的空間。透過完全專注於自我，為疲憊的身心靈體注入全新力量吧。

描述

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如何運作

位置

統營港蜂蜜麵包街(통영항 꿀빵거리)

堂頭海鰻街(당머리하모거리)

鳳山醬蟹家常套餐街(봉산게장백반거리)

HEIDIHAUS(하이디하우스)

橋來自然休養林(교래자연휴양림)

高敞Wellparkcity(고창웰파크시티)

太平鹽田 (태평염전)

大尾燈塔(큰끝등대)

全羅南道心靈健康治癒中心(전라남도 마음건강치유센터)

SMB健康中心(에스엠비 웰니스 센터)